第7回目のオンラインビューティーキャンプが
開催されました。
●1〜3時間目
1〜3時間目は、運営代表：樋口千紗と、
2019年度ファイナリストであり
航空業界研修インストラクターの
高梨恵理子によるQ&A講座。
今回からQ&A講座が入ってきました。
当日の質問を想定しながら、
あらゆる角度の質問がなされました。
質問に対して限られた時間の中で
的確に答えるスピード感と
頭の回転の早さが求められます。
●4時間目
4時間目は、レディ・ユニバース・ジャパン2021の
TOP3であり、ヨガトレーナーの古賀美紀による
ヨガ呼吸法。
BCや日本大会当日はどうしても
緊張から呼吸が浅くなりがち。
ヨガの呼吸法では、自分の呼吸を観察し、
自分でマインドをコントロールするための
スキルを学びました。
●5時間目
5時間目は、レディ・ユニバース2021
日本代表の加藤世理奈による
ピンクリボン講座。
実際に加藤自身が行った
ピンクリボン活動について
具体的な事例を挙げながら
みんなにシェアされました。
●6時間目
6時間目は、今年度ファイナリストであり、
現役ダンサーの小森万夢による
オープニングフォーメーション。
ベストオブミス群馬大会の時も
コレオグラファーを務めた彼女は
全員の動きを動画を使った最新の方法で
オープニングの動きをレクチャーしてくれました。
●7時間目
最後は恒例のブレイクアウトタイム。
小人数のグループに分かれ、
それぞれのコミュニケーションタイム。
リアルではなかなか会えないからこそ、
ここで自分たちの悩みや思いを
打ち明けられることも。
各々の課題が明確になった今回のBC。
残りの貴重な時間でどれだけ自分の
課題と向き合えるかが問われます。